Coach-sportif-dijon, vous propose des séances de coaching sportif à votre domicile, sur votre lieu de travail ou sur le lieu de votre choix.

Fort d’une expérience dans le  basket-ball ,je vous propose un encadrement sportif de qualité basé sur un travail issu des sports collectifs: motricité, déplacements, souplesse, pliométrie ,toujours avec votre poids de corps sans jamais utiliser d’haltères.

Nous pouvons répondre à vos attentes:

-Evaluer votre condition physique
-Élaborer un programme spécifique
-Réaliser un suivi, des évaluations
-Et bien sûr être à vos côtés pendant les entraînements

Depuis la remise en forme (perte de poids, reprise du sport, séances post-grossesse par exemple) jusqu’à l’optimisation de vos performances, nous saurons vous satisfaire.

Nous travaillons régulièrement avec des sportifs de haut-niveau dans le cadre de la préparation physique et nous pouvons également vous suivre et vous entraîner pour des sélections diverses (armée,police,pompiers,sécurité) nécessitant des épreuves sportives spécifiques: faîtes nous confiance, et mettez toutes les chances de votre côté pour réussir…

Contactez-nous pour une séance d’essai gratuite.

Par téléphone au 06-88-88-54-22 ou via le formulaire de contact.